· Ingredients per 4 persones
Pollastre | 1 kg |
Olives verdes sense pinyol | 100 grams |
Brins de safrà | 1 pessic |
Pebre blanc | ½ cullera cafè |
Cúrcuma en pols | 1 cullera cafè |
Gingebre en pols | 1 cullera cafè |
Julivert fresc | 1 manat |
Colorant en pols | 1 cullera cafè |
Pastanaga | 4 unitats |
Ceba | 1 unitat gran |
Pèsols | 250 grams |
Oli d’oliva | 4 culleres soperes |
Sal | 1 cullera sopera |
· Passos a seguir
- Tallar el pollastre a quarts o octaus. Netejar el pollastre amb aigua.
(Per netejar el pollastre també hi ha altres opcions; deixar reposar el pollastre 4-5 minuts en; aigua i llimona o aigua i sal o aigua i vinagre). - A continuació, pelem les pastanagues, les tallem per la meitat i els hi retirem la part interior (el cor), i les tallem en forma de mitja lluna d’uns 2 centímetres.
Seguidament, pelem la ceba, la partim i la tallem petita, en forma de quadrats. Netegem tots els vegetals amb aigua i els reservem. - En una olla escalfem l’oli d’oliva a foc alt. Un cop calent, hi posem el pollastre i el deixem daurar uns 2-3 minuts per cada banda.
- Tot seguit afegim la ceba i ho baixem a foc mig, quan la ceba hagi tret l’aigua, hi afegim totes les espècies (brins de safrà, pebre blanc, cúrcuma en pols, gingebre en pols, julivert fresc, colorant en pols i la sal).
- Ho barregem tot i ho deixem coure 10 minuts.
- Un cop passat el temps, afegim 1 litre d’aigua, juntament amb la pastanaga i els pèsols. Un cop arranqui a bullir ho deixem 30-40 minuts a foc mig.
- Retirem l’olla del foc. Servim el pollastre en una safata.
Alhora trèiem el líquid de les olives i les posem en un bol, les netegem amb aigua calenta durant 1 minut. - Finalment, posem les olives per sobre el pollastre.
Deixa un comentari