Osonament

Category El racó de pensar

Ordena de petit a gran

Ordena de petit a gran els següents nombres: 12, 32, 2, 18, 65, 80, 43, 79, 23, 19 34, -23, 19, 32, -26, 54, -40, 67, 31 45, 23, 76, 17, -12, -17, 65, 37, 12 89, 54, 35, 67,… Continue Reading →

Ordena paraules

Ordena les següents paraules fins a obtenir noms de PAÏSOS o bé CIUTATS: Ç F A N A RC E B A R L A O NV C IS E G A N L EO R A C EF E… Continue Reading →

Les vostres fotografies

Us tornem a demanar algunes fotos per poder posar al blog. Fotos de caminades que feu, de paisatges interessants, de coses que senzillament us agradin … Avui ja ho estrenem amb una foto d’en Heaps (el gos d’en Josep) anant… Continue Reading →

Expliquem acudits

Avui us demanem un acudit. Recordes algun acudit que puguis escriure i compartir al blog? En cas que no sigui un acudit… alguna anècdota divertida que t’hagi passat a tu o a algun conegut que es pugui explicar 😉 us… Continue Reading →

Busca paraules que tinguin …

Ruta de memòria

Avui us volem fer recordar un recorregut habitual per vosaltres… Descriu una ruta, camí,… que feu bastant a diari (per exemple, sortir de casa per anar a comprar, per anar a fer el cafè, etc,..) però que sigui molt detallada…. Continue Reading →

Preguntes

Respon les preguntes següents:

Quin viatge has fet?

Quin és l’últim viatge o excursió que has fet? Ens agradaria que ens expliquessis alguna sortida / viatge / passejada… que has fet i en tinguis un bon record.Et demanaríem que posessis a quina època de l’any l’has fet, si… Continue Reading →

Polisèmiques

Avui farem un exercici de trobar exemples de paraules polisèmiques (la mateixa paraula té més d’un significat) Per exemple: SERRA : Vol dir una eina per “serrar” la fusta, però també una “Serra” referent a la geografia, muntanya,…(la Serra de… Continue Reading →

Quantes serres pots comptar en total?

TIRCSE LA SEVER

A continuació tens escrit un missatge, però al revés. Cada paraula està al seu lloc, però les lletres s’han intercanviat.És a dir: enlloc de dir H O L A, dirà-> A L O HPots transcriure aquest text sencer? 😉 noB… Continue Reading →

Diccionari

Encara que actualment ho busquem tot al mòbil…..l’exercici de buscar una paraula al diccionari en format llibre és ben interessant! Et proposem fer una llista de 15 paraules (les que et vinguin de gust!) i posteriorment, les busques al diccionari…. Continue Reading →

Et proposem un exercici per fer mentalment

Es tracta de pensar amb un nombre (per exemple el 25) i sumar-lo amb ell mateix. Això seria: 25+25= 50. Una vegada tens el resultat, sumar-lo amb ell mateix, és a dir: 50+50= 100….i així successivament. Sempre mentalment 😉 Quan… Continue Reading →

Marquem l’hora

Avui et proposem un exercici de rellotges.La idea és que et direm l’hora exacta i tu l’hauràs de dibuixar. És a dir:-Agafa un paper i dibuixa 10 esferes petites.-A dins, hi hauràs de col·locar les agulles dibuixades de les hores… Continue Reading →

Descriu un dia

Avui et demanem que escullis un dia d’aquesta setmana passada. Cal que recordis quin dia del mes era, quin dia de la setmana, etc,… i què vas fer des del moment que et vas llevar fins que vas anar a… Continue Reading →

Dibuix amb les dues mans

Et proposem que agafis un paper i un llapis i provis de fer un dibuix senzill.Una vegada l’hagis fet… l’hauràs de copiar amb l’altra mà! 😉 Com t’ha anat?

Restant

Avui et farem comptar….. Agafa el nombre 80 i ves comptant enrere de dos en dos (80-78-76….)Agafa el nombre 90 i ves comptant enrere restant-ne 4 (86-82-…)Agafa el nombre 129 i en vas restant 6 cada vegada (129-6= 123, 123-6=……..)Agafa… Continue Reading →

Lletrejar

Et proposem una activitat que hauràs de lletrejar: és a dir, mentalment anar separant les lletres de la paraula que et proposem (primer del dret, i després… del revés!!).Fem un exemple: CASA-> C- A- S- A // A – S-… Continue Reading →

Dijous llarder

El Dijous Llarder és el primer dia del Carnestoltes i és una tradició que es celebra arreu de Catalunya.Es celebra el dijous anterior al Dimecres de Cendra i, antigament, marcava l’inici d’una setmana destinada a atipar-se amb àpats prohibits durant… Continue Reading →

Carnestoltes

S’acosta el Carnestoltes… al poble/ciutat on vius, es celebra?En cas que responguis si…. Quin dia és? Acostumes a anar a veure algun Carnestoltes? En cas afirmatiu, ens agradaria que ens ho expliquessis una mica….així si algú li ve de gust… Continue Reading →

6

Compta quants nº 6 hi ha en total (tots els 6 ens interessen: petits, grans, blaus, etc….):

Va de comptar porcs

Quantes guardioles hi ha en total?Quantes de color blau? (totes les tonalitats de blaus poden entrar!)I de verdes?

Ordenar paraules

A continuació et posarem unes paraules barrejades. Què cal fer? Ordenar-les per categories (menjar, roba,……)Una vegada ordenades per categories i escrites a un paper les llegeixes en veu alta i les imagines com son i les visualitzes (una a una… Continue Reading →

Exercici de lectura

Aquesta setmana, amb un dels grups de rehabilitació cognitiva hem estat parlant de la premsa escrita. Us proposem que feu el mateix exercici si teniu a l’abast algun diari, revista, ….i sinó el podeu agafar dilluns d’Osonament (tenim el diari… Continue Reading →

Troba 10 paraules

Troba 10 paraules que…….. Comencin per la lletra “J”Continguin la lletra “C” (és igual el lloc que ocupi)La tercera lletra sigui la “A”La penúltima lletra sigui la “F”Contingui la lletra “M”Acabi amb la lletra “O” Si 10 paraules és difícil,… Continue Reading →

Continua el text

Continua el text següent (inventat o real, el que vulgueu!) EL mes entrant ja és febrer! Fa quatre dies que va ser final d’any. A mi, aquest temps d’hivern Continua el text següent (inventat o real, el que vulgueu!) EL… Continue Reading →

Quants ossos hi ha?

Compta quants ossos polars hi ha a les següents imatges en total:

Ordena paraules

Ordena les següents paraules per a formar frases que tinguin sentit: NEU JA LA HA PERÒ ARRIBAT L’HIVERN ESPERAR ES FARÀ FAIG LLIT DESPERTADOR QUAN SALT SONA DEL EL UN MENJAR DE L’HORA DINAR NO PUC PA GAIRE A D’ACTIVITAT… Continue Reading →

Quantes gotes d’aigua pots comptar?

Continua el text

Agafa un paper i un bolígraf/llapis i copia el següent text: L’endemà a les nou del matí,Asseguts una altra vegada,Van contemplar a través de la finestraLes muntanyes de Nevada i Reno.Van patir un petit retard per culpaD’un ramat de bisons,Que… Continue Reading →

Paraules i text

Aquest dimecres la Iman ens havia preparat un joc molt especial per fer amb les persones del grup. Un dels exercicis que ens ha fet gràcia ha estat el de crear un text amb unes paraules determinades. Us el proposem… Continue Reading →

Curiositat

Avui et demanem que provis de recordar quin va ser aquell electrodomèstic o maquinària que el va cridar l’atenció la primera vegada que el vas veure. Fa uns dies al blog un company ens explicava que quan va anar als… Continue Reading →

Compta

Ara va de comptar…Quants tipus de boles de nadal hi ha al full i quina quantitat de cadascuna?

Tipus de flocs

Quants tipus de flocs de neu hi ha? I quina quantitat en trobes?

Noticia

Per fer aquest exercici necessitaràs un diari/revista o el telèfon mòbil o ordinador: Es tracta de buscar un titular de notícia que et cridi l’atenció per algun motiu: una vegada escollit, fas la lectura en veu alta. Posteriorment, prova d’explicar… Continue Reading →

Crea noves paraules

Combina les diferents lletres de les següents paraules per a crear-ne de noves: ELECTRICITAT:(per exemple: el, elèctric,….) ESCALFOR RADIADOR LECTURA REGAL

Quina activitat tens prevista?

Aquesta setmana, ens agradaria que escrivíssiu sobre alguna activitat especial que realitzareu durant aquest pont. En cas de no fer res especial, ens agradaria que ens escrivissis sobre aquella activitat que vas fer en un passat (estiu, ponts anteriors,…) on… Continue Reading →

Planifiquem pel pont

Avui us volem fer pensar en la planificació. Aquest és un concepte bastant ampli, però tenint en compte que venen dies festius (Pont de la Puríssima, properament Nadal,…..) ens agradaria aplicar-lo en aquesta esfera: com organitzaràs el temps, el pressupost,… Continue Reading →

Tions a Vic

Aquesta setmana volem començar a treballar l’atenció d’una altra manera … Et sembla si quan surtis a passejar i et trobis amb un tió de Nadal (Vic) o alguna decoració xula que tingueu als altres pobles hi feu una foto… Continue Reading →

Atenció

Quantes fulles hi ha de cada tipus? (poden ser de diferent tamany i compten igual):

Posem text a la imatge

Et mostrem aquesta fotografia. Quin text li posaries? Aquest exercici va d’escriure: pots explicar els detalls del que veus, et pots inventar on està feta, et pots imaginar que és una postal i l’envies a els companys del blog,…. Ens… Continue Reading →

Exercici de memòria

Fes un llistat de 15 o 20 paraules (No han de tenir relació entre elles, el primer que et vingui al cap). Una vegada les hagis escrit, caldria que miressis si poden agrupar-se entre elles. Per exemple: n’hi ha dues… Continue Reading →

Calculem mentalment

5+8=6+12=5+9=12+20=32+60=20+17=34+17=45+87=32+67=54+69=32+19=50+52=19+30=21+69=

Canvi d’armari

Avui et recordem, si no ho has fet encara, que comença a fer fred i … ja tens l’armari a punt? Aprofita per repassar les coses que et van bé i les que no, les que cal desar perquè són… Continue Reading →

Recompte

Quantes lletres “T” trobes al següent fragment? U T R Y G T R E D D T S I J K U H G TF G A J G Z I K O U H Y T G Q… Continue Reading →

Escrit

Fa dies que no us demanem cap text d’aquells que ens fan rumiar… Si avui la temàtica fos LLIURE. Què et vindria al cap? Provem de deixar anar la nostra imaginació … ens sorprens?

Les flors de la Mercè i en Josep, van creixent

Us tornem a penjar les fotos de les flors de la Mercè i en Josep. Com veieu, van creixent setmana rere setmana!Algú més ens envia alguna foto que canviï al llarg de la tardor? Endavant!!!

Calcul mental

Et proposem fer una mica de càlcul mental….(si costa ho fem sobre paper, cap problema!) Pensa amb el nombre 100. Una vegada el tinguis al cap, ves restant de 4 en quatre. Cada vegada en vas treient 4. Fins on… Continue Reading →

Va d’acudits

Recordes algun acudit divertit? I alguna endevinalla? Us proposem que omplim la galeria d’acudits per riure i rumiar una estona tots plegats….us sembla? Si no et ve de gust compartir-los, cap problema!! Es escrius igualment en un paper que ja… Continue Reading →

Paraules

Pensa en paraules que comencin per les següents consignes: -Noms propis que comencin per “F” -Països que comencin per “P” -Fruites i verdures que comencin per “M” -Peces de roba o complements que comencin per “S”

Cerca les lletres

Cerca totes les lletres “A” que es trobin en el següent text. És un text que no té sentit, són lletres barrejades….ho provem? AIDHREIDJWFLF  FNWKEFWHLQ  QWEGCAKHFJ  JFLEJRWOHWE AYUUGAJQKIIAA BKJKBJHAAA  QHLAHLNA ,MNDJNEN AYGQVBAMKAALNCAJJLI  BAYQGABJW: EJRHTUTAAAHSKKJCBJDKHJEHJKFSFNKSRHJRVNJDFHFHEUWWOPQAANLKLNLNLAAAUUHWTEKDO SDMNCAMLSNALANNSLQANCALNAQGIEHILDNNCJKDIUWGQOEUJBCJKBBRYAAUGUIHOHALHIOOA AJHKHKHKIAUYTRTFUKAUBALLKHUGSLAHLLIHLALHIAHLLLABLHLHAJKHOLHQLHLLALHLKAHHHKUG ANCJHSLABNAÑLAHLIHILHILOHOLUAGYUYF6UTGAOHAHLKKLHJUASIIUGCKLAHOICHAICOAHCAPPA Quantes en trobeu?… Continue Reading →

Les flors de la Mercè i en Josep

La Mercè ens envia la foto setmanal de les seves flors per veure’n el progrés durant la tardor. Si algú s’anima a fer alguna foto d’un paisatge, etc,…i cada setmana la va actualitzant, potser omplirem la galeria de fotos de… Continue Reading →

Recordes alguna recepta de panellets?

Prova de recordar primer quins ingredients es necessiten i, en segon lloc, quins són els passos per a fer-ne. Pots compartir la recepta al blog! 😉 Pd: en el cas que no n’hagis fet mai o bé no la recordis,… Continue Reading →

Amb quin joc de taula jugaves?

Ens agradaria que ens descrivissis algun joc de taula que feies quan eres petit/a o que estàs fent ara en el teu temps lliure. Ens agradaria saber si aquest joc és individual o grupal, en el cas que sigui grupal…… Continue Reading →

Paraules que comencin per…

Busca paraules que comencin per…: Ara busca paraules que continguin les dues lletres: Les anotes als comentaris?

Galeria de fotografies

A la galeria avui tenim fotos del Pati dels tarongers de la Generalitat de Catalunya, un quadre del Museu de l’Art de la Pell que ens envia en Josep i la última foto de les flors (setmana 12 que l’ha… Continue Reading →

Lògica

Quines respostes hi donaríeu? Hi trobeu alguna explicació lògica? Us llegim!!  Aquest matí m’ha caigut una moneda al cafè. La tassa estava plena, però la moneda no s’ha mullat. Com pot ser això? Estem en una petita illa de vegetació… Continue Reading →

El pont del Pilar

S’acosten dos dies de festa (dijous 12 i divendres 13 d’octubre) a Osonament. Encara queden dies… ja saps com t’organitzaràs?  Prova de descriure alguna activitat diferent per aquests dos dies. Pot ser real o totalment fictícia, però imagina’t com t’agradaria… Continue Reading →

De cap

Et proposem alguns exercicis de càlcul per fer de cap. Ho provem?

Ens han enviat dues fotos per penjar al blog

En Heaps descansant al sofà que sembla que estigui ben relaxat i  la primera foto de les flors d’en Josep, les quals cada semana anirà fotografiant per veure com canvien a la tardor. Algú més vol provar de fer una… Continue Reading →

Els arbres canvien de color a la tardor

Ara que ha arribat la tardor, us fem una proposta per aquests mesos que venen: Busca un espai on et sigui bonic anar a peu i que hi hagi algun arbre (pot ser a prop!) i cada setmana hi fas… Continue Reading →

Planifiquem la ruta

Et proposem un exercici que es pot fer cada vegada que surtis de casa per acostumar-te a pensar en planificar les rutes…. On vols anar? Doncs abans de sortir per la porta de casa, cal que mentalment o en veu… Continue Reading →

Paraules

Trobem llistes de paraules que….. No us diem un nombre màxim. La idea és arribar en aquell punt que ens faci pensar una mica, però no sigui tan difícil que em faci abandonar la tasca. Ho provem?

Exercici d’escriptura

Us proposem un exercici d’escriptura (escull  la llengua que més bé t’expressis). Es tracta de pensar un text on hi surtin aquestes paraules que et posem més avall. Pensa primer quina historia pots crear i posteriroment, l’escrius. No val fer… Continue Reading →

Ordenant lletres

Ordenant les següents lletres (en català) trobaràs la paraula amagada. Comencem? Ens deixes la resposta als comentaris?

4

A continuació tens un seguit de nombres. Es tracta de comptar quants nombres “4” hi ha en total i posteriorment sumar-los.  Quin valor final has trobat?  7 4 8 9 7 0 9 8 6 4 5 6 7 3… Continue Reading →

Tornem a reprendre l’activitat d’ “El Racó de Pensar” !! Us donem la benvinguda!!!! Queden pocs dies per acabar l’estiu….saps quin dia  comença la tardor?  Et volem proposar un exercici de dates….respon les següents preguntes: Una vegada els tinguis… els… Continue Reading →

Imatges d’estiu

Aquí  us deixem algunes imatges d’aquest estiu: En Josep ens ensenya en Heaps fent un passeig i l’Àlex una foto del poble natal dels seus pares: Zuheros Si algú en vol compartir alguna, la podeu enviar i la penjaré. Gràcies!!!!!!

Lletreja

Prova de lletrejar les paraules següents: (és a dir: digues en veu alta les lletres que conformen una paraula) Com t’ha anat? Ara les proves de dir totes al revés. És a dir: TAULA-> A-L-U-A-T Ho provem? D’entrada sense mirar…. Continue Reading →

Ens agradaria que responguessis les següents preguntes….. Si teniu més preguntes d’aquest tipus i les voleu penjar al blog…endavant!!!!!!!! i a veure si algun company us les contesta 😉

Atenció… !! has de comptar …:

Calcula

Et proposem una activitat d’escriptura

Si t’agrada, la pots fer servir d’estratègia tant per recordar el que has fet com per planificar el que et queda pendent per un altre moment.  Es tracta de fer un escrit ordenat cronològicament. És a dir: des del moment que… Continue Reading →

Sonen igual!

Escriu paraules que s’assemblin com sonen però que no vulguin dir el mateix. Per exemple: En trobem de noves?

Troba les lletres

En aquest fragment ple de paraules sense cap sentit, troba: Cada fred dia telèfon com gent teclat vindré i agafa la pols que fa bufar vent i vindria que no gaire però manté i preserva. Com mesos anys i conceptes… Continue Reading →

Atenció

Compta quants “2” apareixen al següent exercici: Quantes lletres “A” de color vermell hi apareixen?

Quina és la paraula intrusa? 

Per exemple: MELÓ, PASTÍS, SÍNDRIA, CIRERA  (pastís seria la intrusa perquè no és una fruita)

Imatges de la Tirolesa

Us deixem amb algunes imatges estiuenques que ens ha fet arribar la Tirolesa. Algú més s’engresca a enviar-nos algunes fotos d’aquests dies? Endavant! 😉

Sopa de lletres

Aquí teniu una sopa de lletres. Proveu de trobar paraules relacionades amb l’estiu. Si et cal ajuda, sota la sopa t’hi hem escrit les paraules amagades. Es tracta que les localitzis, òbviament no les podràs marcar 😉     Les… Continue Reading →

Imagina’t que ets de vacances …

Imagina’t que ets de vacances. Busca una imatge  (de revista, del mòbil, d’un calendari,etc,…) que simbolitzi la postal.  Inventa un text i imagina’t que l’envies a algú. Què li explicaries del lloc? Ens pots fer arribar la imatge i el… Continue Reading →

10 paraules per categoria

Et proposem que pensis 10 paraules de cada categoria: Una vegada les hagis escrit a cada categoria…se t’acudeixen noves categories per poder-les recordar millor? És a dir: Exemple: CATEGORIA: ARBRES 10 noms: Avet, roure, alzina, pi, olivera, pomer, cirerer, taronger,… Continue Reading →

Vídeo i fotografies vostres d’estiu

En Josep ens ha passat un vídeo d’un animal molt especial. Diu que es van trobar fa un any en una caminada. També hi surt una foto d’en Hips passejant i passant calor ;). La Tirolesa es va anar a… Continue Reading →

Planifica una excursió

Et proposem que planifiquis una excursió d’un matí per fer amb companys o amics. Inventa el que vulguis però has de tenir en compte: -punt de trobada estació de trens de Vic -Pressupost de 15 euros -Hores (entre 8:00h i… Continue Reading →

Ja ha arribat l’estiu!

Com ho portes? Ens agradaria saber què representa per tu l’estiu: temperatura, colors, olors, activitats,etc,….i si pot ser…que ens donis algun consell per a no patir tanta calor. Tu com ho fas? Tens alguna estratègia?  Us llegim!!!

Refranys d’estiu

Fa poquet us vam demanar fotografies d’animals. Avui us demanem que feu una llista de refranys que continguin el nom d’algun animal o que siguin propis de l’estiu. Per exemple: (en saps algun? ha de tenir relació amb l’època de… Continue Reading →

Vídeo d’en Josep

En Josep ens ha passat un vídeo d’un animal molt especial. Diu que es van trobar fa un any en una caminada….el voleu veure? Us animem a fer més fotos D’ANIMALS!!!! i….com que ja és estiu, tot allò que trobeu… Continue Reading →

Fotos de primavera

Fa uns dies us demanavem fotografies de flors, elements de primavera i animals. Us posem a continuació algunes imatges que ens ha enviat la Tirolesa per compartir. A partir d’ara canviarem la temàtica. ENS ENVIEU FOTOS DE VIATGES, EXCURSIONS, LLOCS… Continue Reading →

Olor a estiu. El racó de pensar

Comença a fer olor a estiu….oficialment comença el dimecres  dia 21 de juny.  Avui et proposem que facis memòria d’un viatge, excursió, sortida, etc….que hagis fet i t’hagi quedat un bon regust de boca. Què és el que més recordes?… Continue Reading →

Avui va de sumes !. El racó de pensar

Per exemple: 3+ 2+ 4=  9    (trobes més combinacions? )

Paraules

Digues totes aquelles que et vinguin al cap que podríem trobar dins d’una consulta al dentista.  Per exemple: Pasta de dents, …. – – – Ara digues totes aquelles paraules que et vinguin al cap que podríem trobar en un… Continue Reading →

Nova foto

Aquesta nova foto de flors, l’ha enviat el pare d’en Josep. Moltes gràcies per compartir! Ja ho sabeu, endavant amb les fotos de primavera i animals per omplir la galeria de colors 😉  

Comptar mentalment

Et proposem que provis de comptar (ho pots fer en veu alta o per dins. No cal apuntar-ho…) Aquest exercici el pots anar combinant amb diferents nombres. Es tracta de comptar mentalment fins que et suposi una mica de repte… Continue Reading →

Decoupage

La Yolanda, en Dani, la Bet, en Josep i en Moisès et proposen una activitat manual per fer a casa. El resultat és el següent: Són diferents recipients decorats. El primer hi han posat una espelma petita per fer llum… Continue Reading →

Recull de fotografies rebudes (8). El racó de pensar

Avui podreu veure fotos que ens envia la Tirolesa de natura, platja…quines ganes de bon temps! També l’Àlex ens envia un vídeo que ha trobat a la xarxa que té relació amb els animals que demanàvem. Recordeu: feu fotos a… Continue Reading →

Canviar una sola lletra i aconseguim una nova paraula. El racó de pensar

A continuació et donem algunes paraules. Es tracta de canviar-li una sola lletra i aconseguir una nova paraula que tingui un altre significat. Per exemple: PI  -> si trec la lletra “P” i li poso la lletra “F” obtinc la… Continue Reading →

Com porteu el canvi d’armari? El Racó de pensar

Comença a venir aquella època que canvia el temps i hem de fer canvi d’armari…..com ho porteu? Us animem a compartir aquells trucs que us ajuden a tenir l’armari ordenat i amb la roba que toca a cada temporada. Teniu… Continue Reading →

Calculem, a quin any ens trobem? El racó de pensar

Et proposem un repte… es tracta de fer càlculs per saber a quin any ens trobàvem quan: T’ha costat situar les coses a l’any que es demanava? 

Recull de fotografies rebudes (7) El racó de pensar

I continuem penjant les fotos que ens esteu enviant. Avui trobareu flors i algun animaló captat per la Tirolesa, un grafiti molt especial i significatiu per la Núria que ha fet el seu marit que també és qui fa les… Continue Reading →

Fem memòria. El racó de pensar

Avui et farem rumiar una mica….! et direm una època concreta de l’any o un moment del dia i has de respondre el que creguis que més s’ajusta. Ho provem? aquest exercici el pots aprofitar diferents dies, així les respostes… Continue Reading →

A cada lletra un valor. El racó de pensar

A cada lletra li correspon un nombre. Es tracta de calcular el valor total de cada paraula: A= 1B=2 C=3 D=4 E=5  F=6G=7 H=8 I=9 J=10 K=11 L=12 M=13N=14 O=15 P=16 Q=17 R=18S=19 T=20 U=21 V=22 W=23 X=24Y=25 Z=26 Per exemple:… Continue Reading →

« Older posts

© 2024 Es fa camí al caminar — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑

Enable Notifications OK No gràcies