És una aplicació que us la podeu descarregar al mòbil o a l’ordinador, que proposa diferents tipus d’entrenaments amb la respiració (ment clara, relaxació, antiestrès, etc.).
Es poden triar els paràmetres (so de fons, temps de la respiració) així com programar els diferents entrenaments al llarg del dia (l’app t’envia un recordatori). La trobareu en català i castellà
Deixa un comentari