Enviem una altra proposta de relaxació que ha fet l’Adrià. Aquest cop, el focus de l’exercici és la pluja. Gaudiu-lo.
Enviem una altra proposta de relaxació que ha fet l’Adrià. Aquest cop, el focus de l’exercici és la pluja. Gaudiu-lo.
© 2024 Es fa camí al caminar — Powered by WordPress
Theme by Anders Noren — Up ↑
30 d'abril de 2020 at 18:35
Al principi m’he sentit agoviat i atrapat sota el porxo sense poder sortir. Després m’he anat afluixant perdent les presses al contemplar amb els sentits l’olor de l’aire, el soroll de les gotes, els raigs del Sol,… Una mica llarg.
7 de maig de 2020 at 09:42
Pots provar de buscar soroll de pluja per internet, tancar els ulls i construir tu mateix el relat. El més important és concentrar-se en la imatge i descriure-la detalladament dins el teu cap.
28 d'abril de 2020 at 14:41
Hola! L’ exercici de relaxacio es bonissim!! He quedat tant be, tan tranquil .la que fare una migdiada. Gracies per cuidar-nos tant be!!!
7 de maig de 2020 at 09:43
M’alegra que t’hagi agradat