Skip to the content
Es fa camí al caminar

Osonament

  • Opinió
  • Activitats
  • El racó de pensar
  • El Racó de la Lectura
  • El racó de les pel·lícules i les sèries
  • Cuidem-nos
  • Espai d’art
  • Alimentació
    • Receptes del taller de cuina
    • Alimentació
    • Receptes MàsterXef
  • Entrevistes
  • Material de suport a grups i tallers
    • Programa de Reinserció
    • Suport a la funcionalitat
    • Patologia dual
    • Gestió emocional i activació
  • ·
    • Que et ve de gust fer des de casa
      • Activitat artística
      • Activitat física
      • Recomanacions
      • Rehabilitació cognitiva
      • Oci
      • Relaxació
  • Opinió
  • Activitats
  • El racó de pensar
  • El Racó de la Lectura
  • El racó de les pel·lícules i les sèries
  • Cuidem-nos
  • Espai d’art
  • Alimentació
    • Receptes del taller de cuina
    • Alimentació
    • Receptes MàsterXef
  • Entrevistes
  • Material de suport a grups i tallers
    • Programa de Reinserció
    • Suport a la funcionalitat
    • Patologia dual
    • Gestió emocional i activació
  • ·
    • Que et ve de gust fer des de casa
      • Activitat artística
      • Activitat física
      • Recomanacions
      • Rehabilitació cognitiva
      • Oci
      • Relaxació

Jornada esportiva

Comparteix aquesta publicació:

Share on WhatsApp Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on Email Share on SMS

esfacami

Author archive Author website

21 d'abril de 2023

Activitat física, Activitats

Previous post Next post

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Entrades recents

  • Arepas reina pepiada (Veneçuela)
  • Mongetes amb bacallà
  • Entrades disponibles Apropa Cultura: Monument
  • Bases del concurs de poesia, narrativa i dibuix de Sant Jordi 26
  • Exposició “Rastres de llum” de Richard al BioArtCafè
  • Programa Respir: Març-abril 2026
  • Cuidem-nos: Macrobiotica intestinal i fibra: cuidar la salut a través de l’alimentació
  • Shiro: puré de cigrons etíop
  • Crema de calçots, truita de ceba i xampinyons i batut de maduixa i plàtan
  • Cuidem-nos: Mindfulness a taula
  • Cuidem-nos: Sobrecàrrega muscular
  • Activitats programa joves / gener-juliol 2026
  • Risotto de calçots i carxofes i orada a la papillota (al microones)
  • Macarrons amb salsa de carbassa
  • Saltat de carbassa i espinacs amb nous, hamburguesa de vedella amb puré de patata i maduixes amb suc de taronja
  • Hamburguesa de peix i amanida tèbia de cols de Brussel·les, poma i nous
  • Crema de llenties vermelles amb carbassa d’hivern, ous remenats amb cols de Brussel·les i pastanaga i iogurt amb daus de poma amb canyella i llimona
  • Macarrons a la bolonyesa amb soja texturitzada
  • Recomanacions per un Nadal saludable
  • Postres amb fruita

Autors

albert AMC Antonio Antoni P Bardolet Cristina El bandoler El Pesca Llunes Eltoys81 Goku Guillem Sañe ICB Jaume JMM Kafú Kitana Koala Konina Laura L M Q Loli Mafaldo Manuel Marc Serrador Maria María Pilar Mauri Camprubi MBB Mercè Jiménez Membrive Màster Xef Nageli Nemefox Patovic Pau Pere Manzaneda Piluchy quico Rapunzel_31 SAM Scaribus supersayan!!! Tangi Un segon Vilovina 88 b Xevi

Cerca

Entrades

Entrades recents

  • Arepas reina pepiada (Veneçuela)
  • Mongetes amb bacallà
  • Entrades disponibles Apropa Cultura: Monument
  • Bases del concurs de poesia, narrativa i dibuix de Sant Jordi 26
  • Exposició “Rastres de llum” de Richard al BioArtCafè
  • Programa Respir: Març-abril 2026

Categories

  • Activitat Artística (44)
  • Activitat física (33)
  • Activitats (97)
  • Activitats fetes a Osonament (15)
  • Agenda Osona (6)
  • Alimentació (26)
  • apropa cultura (1)
  • Calaix de sastre (4)
  • Cuidem-nos (77)
  • El Racó de la Lectura (18)
  • El racó de les pel·lícules i les sèries (1)
  • El racó de pensar (411)
  • Entrevista (14)
  • Exposicions BioArtCafè (3)
  • Hàbits saludables (19)
  • Horaris i rutines (1)
  • Material de suport a grups i tallers (1)
  • Oci (27)
  • Olla de grills (6)
  • Opinió (63)
  • Receptes del taller de cuina (273)
  • Recomanacions (9)
  • Rehabilitació cognitiva (26)
  • Relaxació (23)
  • Respir (3)

© Osonament 2017
Carrer Josep Maria Selva, 2, Vic.
Tel. 93 889 50 59
C/e: osonament@osonament.cat www.osonament.cat
Avís Legal - Política de Privacitat i de Cookies

© 2026 Es fa camí al caminar — Powered by WordPress

Theme by Anders Noren — Up ↑

Enable Notifications OK No gràcies
Utilitzem cookies per garantir que us donem la millor experiència al nostre lloc web. Si continueu utilitzant aquest lloc, assumirem que us plau.