Us enviem un nou vídeo d’exercicis per fer a la cadira. Podeu fer primer algun dels que ja us hem enviat altres dies, (els trobareu clicant aquí) com a escalfament o caminar per casa uns minuts.
Us enviem un nou vídeo d’exercicis per fer a la cadira. Podeu fer primer algun dels que ja us hem enviat altres dies, (els trobareu clicant aquí) com a escalfament o caminar per casa uns minuts.
© 2024 Es fa camí al caminar — Powered by WordPress
Theme by Anders Noren — Up ↑
15 d'abril de 2020 at 16:09
Canya a les abdominals! Endavant amb “l’operació bikini” de confinament 😉
14 d'abril de 2020 at 18:31
Yo veo 4
14 d'abril de 2020 at 18:02
Muy buenos ejercicios
14 d'abril de 2020 at 14:51
Feliçitats, eixo es lo millor i fàcil de fer, va molt bé